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Q8娛樂城-生果美容護膚學問，生娛樂城評價果學問ABC 生果學問、關于生果的學問、生Q8娛樂城評價果美容護膚學問、abc。市場上美不勝收、光彩冷艷的生果是人們喜食的物品之一，然則在吃生果的同時，很少有人曉得生果的養分成分、功能及其用途。在這里，就市場上常見的幾種生果的養分成分及其用途作一扼要先容：一、柑橘：柑橘除了鮮食外，仍是醫藥及食物工業的緊張質料，其果肉可制糖水桔瓣罐頭、果醬、果汁、果酒及提取檸檬酸等。種子富含維生素E，果皮維生素A、B較多，其維生素P含量比果肉高1-3倍。在海綿層中還含有近似維生素P的桔皮甙，是制脈通劑的好質料。果皮還可作鹽漬、蜜餞，提煉果膠、噴鼻精油等。據《日本農業消息》（2001年4月29日）報道，柑娛樂城註冊送體驗金橘的含糖量越高，它的β-玉米黃質（一種具備防癌功能的物資）含量就越多，從而它的抗癌功能也就越好。2、梨：梨的養分代價很高，既可生食，又可制成梨酒、梨膏、梨脯、梨汁以及罐甲等。在100克可食部門中含：卵白質0.1克，脂肪0.1克，碳水化合物12克，鈣5毫克，磷6毫克，鐵0.2毫克，胡蘿卜素0.01毫克，硫胺素0.01毫克，核黃素0.01毫克，尼克酸0.2毫克，維生素C3毫克。三、桃：桃果表面冷艷，風韻精美，且具備特有噴鼻氣，養分豐厚。其果肉含糖7-12，無機酸0.2-0.9，還含有少許卵白質、脂肪、粗纖維、有機鹽、鈣、鐵、胡蘿卜素、維生素C等物資。桃果實除供生食外還可制罐，制桃干、桃脯、果汁、果酒以及果醬等。此外，桃仁可供藥用，有的還可食用（甜桃仁）。四、葡萄：葡萄果實養分代價很高，鮮果含糖10-30，含有多種對人體有利的礦物資以及維生素。除生食制干外，是釀酒工業的緊張質料，如以它為質料釀制而成的長城干紅、張裕葡萄酒等。最近幾年來，一些法國護膚品公司將葡萄中的某些成份提掏出來制成低檔的美容護膚品，這是由於，葡萄籽包括丹寧和富含必須脂肪酸的油脂，而后者對肌膚極具柔軟及保濕功效。其次，葡萄果肉這部門可說得上是天賜賚的最好有用成份泉源，由於它包括了推陳出新弗成缺乏的水溶性維他命B群、糖分、鉀、鈣、磷、鎂等維他命及礦物資成份，和很多讓無機構造正常運作的微量成份。實娛樂城註冊在葡萄最精髓的養分在于外層果皮及果柄，也便是多酚含量至多的部門，試驗證實，葡萄多酚是一種防御自由基發生相稱有用的元素，它的抗氧化功效遙比維他命E、C超過跨過數十倍，可以或許對肌膚供應完備的防護作用。五、蘋果：蘋果果實養分豐厚，色、噴鼻、味具佳，用途廣。每千克果實含碳水化合物122克，卵白質1.6克，脂肪0.8毫克，鈣90毫克，磷74毫克，鐵2.4毫克，抗壞血酸40毫克，胡蘿卜素0.64毫克，硫胺素0.08毫克，尼克酸0.8毫克。這些養分物資，皆為人體康健所必須。蘋果果實，除主供鮮實外，還可加工制作果酒、果醬、果干、果脯、蜜餞、罐甲等加工品。6、噴鼻蕉：噴鼻蕉是暖帶、亞暖帶區域的緊張生果，也是我國華南四台甫果之一。其果本質地柔軟清甜而芬芳，養分代價高，據闡發每100克果肉中，含碳水化合物20克，卵白質1.2克，脂肪0.6克，粗纖維0.4克，鈣18毫克，磷28毫克，鐵0.5毫克，維生素C24Q8娛樂毫克，維生素B10.08毫克等。每100克果肉的發燒量為90千卡，果實可供鮮實，還可制噴鼻蕉醬、噴鼻蕉干、噴鼻蕉粉以及釀酒。《生果學問ABC》相關參考材料:
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