Q8娛樂城來源時間為：2023-05-16痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病，痤瘡俗稱青春痘，是一種常見的皮膚病，一般多見于青少年，主要在面頸、胸背部等皮脂腺豐富的位置出現紅色的疼痛的皮疹。在這個“顏值即正義”的時代，痤瘡成為眾多少男少女的青春期夢魘，一覺醒來猝不及防地爆痘，對于患者的心理和社交影響很大。人群中不同程度痤老虎機技巧教學瘡的發病率可高達95，中國人群痤瘡發病率高達8.1，痤瘡患者的瘢痕遺留率達3-7，更是留下長久的心理和社交影響。一、痤瘡的發病原因最新的研究表明，痤瘡的發病主要受皮膚中激素水平吃角子老虎攻略的影響，主要是雄激素和胰島素樣生長因子-1（IGF-1）：雄激素可以促進對皮膚皮脂腺的油脂分泌，當雄激素水平升高時，皮脂腺分泌更多的油脂，導致毛囊堵塞，細菌繁殖，從而引發痘痘。胰島素樣生長因子-1是一種生長激素，對皮膚細胞生長和分化有作用，IGF-1水平升高與痘痘的發生有關，高糖飲食、高血糖指數（GI）食物以及牛奶制品的醫師可能導致IGF-1水平上升，加重痘痘癥狀。痤瘡是一個多病因引起的炎癥性皮膚病，主要涉及三個發病原因，引起的炎癥反應：進入青春期后，雄激素快速飆升，長高的同時順便也長了皮脂腺，受雄激素或者IGF-1的影響皮脂腺過度分泌，產生大量皮脂，整個臉油汪汪的皮脂溢出；皮脂的溢出，結合毛囊皮脂腺開口的角質形成細胞脫落，出現了毛囊角化異常，原先的微粉刺發展成了粉刺，出現了毛囊皮脂腺開口的堵塞，形成內部的厭氧環境；毛囊皮脂腺的厭氧環境幫助了厭氧菌痤瘡桿菌的大量繁殖，此時并沒有細菌感染，痤瘡桿菌釋放了大量的蛋白酶和脂肪融解酶，破壞了毛囊屏障；毛囊皮脂腺的破裂讓皮脂腺的角質物、皮脂以及痤瘡桿菌代謝物進入真皮，形成了異物肉芽腫性炎癥反應，出現了丘疹、膿皰、結節、竇道等等。可以總結為，皮脂分泌過多→毛囊皮脂腺過度角化→痤瘡桿菌繁殖→毛囊內物質進入真皮形成肉芽腫性炎癥反應。二、痤瘡治療的口服藥物選擇目前痤瘡的口服藥物主要是中成藥、四環素類抗生素、異維A酸膠丸、口服避孕藥。部分中成藥可以通過清熱解毒、活血化瘀改善痤瘡的炎癥，同時也可以改善便秘和腸道菌群失調。抗生素主要是多西環素和米諾環素，這兩個藥物屬于抗生素，但是實際發揮的是抗炎效果并不是抗痤瘡桿菌效果，可以理解為針對痤瘡炎癥的紅腫熱痛，而不是減少了痤瘡桿菌，抗生素的使用存在一個耐藥問題，因此，最忌諱“痘痘炎癥–口服抗生素–炎癥好轉–停藥–再次痘痘炎癥–再次口服抗生素”的用藥方法，表面上減少了用藥，實際上增加了耐藥風險。建議堅持連續口服3個月左右再停藥，如果無效，改用其他治療方法。對于異維A酸膠丸，主要是抑制了痤瘡發病的皮脂腺的增生，所以說一定會出現口唇黏膜和皮膚干燥的狀況，皮膚科醫生也是把這個狀況作為判斷異維A酸膠丸是否發揮作用的參考指標。對于重度痤瘡首選口服異維A酸治療，而且口服異維A酸治療應持續至痤瘡完全清除。可以采取小劑量起始治療，可最大程度地減輕口服異維A酸時的痤瘡爆發現象。口服期間建議檢測肝功能和血脂，國內的醫生建議嚴格避孕至停藥后的第3個月。口服避孕藥可以來控制受孕的一些藥物（雌二醇/屈螺酮），一方面可以控制住卵子成熟和排卵，另一方面也可以降低雄激素的分泌，對于女性遲發性痤瘡，雄激素是刺激皮膚油脂分泌的重要原因，因此口服避孕藥改善由于激素問題導致的痤瘡。復方口服避孕藥物（COCs）用于痤瘡的治療，應該應用于有避孕需要的女性痤瘡患者。同時需要關注潛在的靜脈血栓、心肌梗死、乳腺癌和宮頸癌的風險，對于小于14歲或者初潮后兩年內的患者，除非特別必要，盡量不用。三、痤瘡治療的外涂藥國際上建議三種藥物抗生素藥膏、過氧化苯甲酰（BPO）、維A酸類乳膏，選擇任意兩種，兩兩聯合使用。中國人對于過氧角子機玩法化苯甲酰和維A酸類的外涂藥皮膚刺激不能耐受，大多數情況下是抗生素藥膏和這兩者中的任何一種組合使用。抗生素藥膏，大多數選擇克林霉素，現在以夫西地酸使用居多，因為夫西地酸乳膏外涂無油膩感，也能有效的抑制炎癥，早晚面部清潔后，各用一次，蘸取少量藥膏薄涂在患處。待藥物吸收后，可以正常使用其他護膚品。過氧苯甲酰凝膠，針對輕中度的痤瘡，散在的、小粒的、鮮紅的痘痘，炎癥程度稍低，使用過氧苯甲酰凝膠可以起到快速抗炎、剝脫的作用，晚上面部清潔后使用，蘸取少量藥膏，點涂在患處。過氧苯甲酰凝膠可能對皮膚造成一定的刺激，出現涂抹藥膏處皮膚發紅、脫皮，甚至過敏的情況，因此，建議首次使用該藥膏時，少量、小面積試著涂抹在痘痘上，逐漸增加使用量，再擴大面積涂抹，建立皮膚的耐受。如果發生皮膚過敏，暫時停止使用藥膏，用冰水或冰袋敷于過敏處，可以自行服用抗過敏藥，嚴重者請到醫院找皮膚科醫生。維A酸類乳膏，目前國內使用最多的是阿達帕林凝膠，針對有粉刺的皮膚，炎癥程度低，使用阿達帕林凝膠可以起到剝脫，溶解粉刺，預防痤瘡的復發的作老虎機中獎用。由于阿達帕林凝膠也同樣具有光敏性，請不要在白天使用。此外，阿達帕林凝膠可能對皮膚造成一定的刺激，出現涂抹藥膏處皮膚干燥、脫皮的情況，因此，盡量薄薄一層涂抹于皮膚上，并做好保濕，可以防止上述副作用的發生。如果仍然擔心對皮膚刺激過大，可以在完成潔面、保濕護膚后，再局部點涂該類藥膏。四、美容治療方法炎癥性痤瘡常用的美容治療方法主要是淺層化學剝脫治療和光子治療。1）淺層化學剝脫治療（刷酸）化學剝脫是一種通過使用化學剝脫劑來去除皮膚表層細胞的皮膚治療方法。它可以用于治療痘痘、色素沉著、皺紋、痘印等皮膚問題。常見的化學剝脫劑包括α-羥酸（AHA，如乳酸、甘醇酸等）、β-羥酸（BHA，如水楊酸）和三氯醋酸（TCA）。這些剝脫劑的濃度、剝脫深度和作用時間不同，因此需要根據個人皮膚狀況和治療目的來選擇。化學剝脫適用于改善痘痘、痘印、色素沉著、皺紋、粗糙膚質等皮膚問題。但對于疤痕、皮膚病變等問題，化學剝脫可能不是最佳選擇。化學剝脫后，皮膚對紫外線更加敏感，因此需要做好防曬工作。剝脫后，皮膚可能會出現紅腫、脫皮等現象，這是正常的。在此期間，應保持皮膚清潔和保濕。對于一些輕度痤瘡，可以在家中使用含有水楊酸、果酸、壬二酸等成分的低濃度抗痘產品。2）光子治療光子治療是一種非侵入性的皮膚治療方法，可用于改善痤瘡、色素沉著、皺紋等多種皮膚問題。IPL（強脈沖光）、OPT（光子嫩膚）、DPL（精準光）和寬譜光（BBL）等等都是光子治療的不同技術，它們在治療痤瘡方面有不同的應用。IPL（強脈沖光）：IPL是一種廣泛應用于皮膚治療的技術，它通過發出多波長的光來治療各種皮膚問題。對于痤瘡治療，IPL可減少炎癥、改善色素沉著和痘印。然而，IPL治療痤瘡的效果因個體差異而異，可能需要數次治療才能看到明顯效果。光子嫩膚（OPT）：OPT是一種升級版的IPL技術，它通過控制能量輸出的均勻性來提高治療效果。OPT對痤瘡的治療主要是通過抗炎、減少皮膚油脂分泌和改善皮膚紋理。OPT治療痤瘡的效果相對于IPL更穩定，但同樣需要數次治療才能達到理想效果。精準光（DPL，DelicatePulseLight）是全球最新一代的嫩膚技術，又叫做窄譜光嫩膚。它可以發出一組精確控制在100納米范圍內的特殊波長的光，能被黑色素及血紅蛋白高效吸收，從而擊碎這些病變組織。治療面部紅血絲和紅色痘印即刻反應更明顯，療效更好，療程更短，同時治療面部潮紅、激素依賴性皮炎等難治性血管病的有效率更高。3）不同痤瘡問題的治療建議：非炎癥性粉刺和毛孔堵塞：化學剝脫：使用如水楊酸、果酸等酸性物質，幫助去除表皮角質、打通堵塞的毛孔。炎癥性皮損：光子治療如IPL、OPT、DPL、BBL等技術，可減輕炎癥、抑制皮脂腺活性。炎癥后的紅斑（紅色痘印）：光子治療如IPL、OPT、DPL等技術，可以促進膠原蛋白生成，減輕紅斑；黃金微針治療可以通過微針刺激皮膚，促進膠原蛋白生成，改善紅斑；脈沖染料激光（PDL）可以改善紅斑和毛細血管擴張以及瘙癢、刺痛等不適，同時可以通過封閉皮下血管，改善痤瘡后長期的紅色痘印，脈沖染料激光對肥大增生型患者老虎機救援金可以通過抑制血管增生，間接抑制皮贅的形成和增長。炎癥后的色素沉著（黑色痘印）：皮膚淺層化學剝脫治療如果酸、乳酸等酸性物質，幫助去除表皮角質，淡化色素沉著；光子治療中的IPL、OPT、DPL、BBL等技術，可以改善色素沉著；皮秒激光或Q開關激光是專門針對色素沉著的物理治療方法。痤瘡后的不同種瘢痕：瘢痕的激光治療如CO2激光、Er:YAG激光等，通過去除瘢痕組織，刺激皮膚自我修復，以改善痤瘡瘢痕；點陣CO2激光主要用來改善痤瘡后凹陷性疤痕和輕度增生性疤痕等后遺癥，對于這些后遺癥的治療都需要一定的療程好治療時間，而且治療間隔的時間也相對較長。黃金微針治療：運用射頻電流刺激皮膚組織，促進血液循環，刺激膠原蛋白合成，改善瘢痕。自體脂肪和玻尿酸填充：對于凹陷性瘢痕，可采用自體脂肪填充和玻尿酸方法，填充凹陷部分，使皮膚表面更加平滑。五、如何控制飲食最近的研究表明，痤瘡和糖尿病、肥胖一樣，都是通過mTORC1這種信號蛋白發揮致病作用，因此，他們都是代謝類疾病，治療痤瘡和控制糖尿病一樣，控制飲食非常重要，和糖尿病不同的是痤瘡飲食需要控制的是飲食食物種類。增加蔬菜和水果攝入量：富含維生素、礦物質和抗氧化劑的蔬菜和水果有助于維護皮膚健康。確保每天攝入足夠的新鮮蔬菜和水果，這些食物同時可以緩解避免的狀況，避免腸道菌群失調，腸道的菌群紊亂可通過腸-腦-皮膚軸的影響誘發痤瘡的加重。控制糖分攝入：研究表明，高糖飲食可能導致皮膚問題。盡量減少糖分攝入，避免過多食用含糖飲料、糖果和甜點等加工的高糖食物。增加全谷物攝入：全谷物富含纖維和抗氧化劑，有助于維護皮膚健康。嘗試多食用燕麥、糙米、全麥面包等全谷物食品。減少牛奶和乳制品攝入：部分研究發現，牛奶和乳制品可能加重青春痘。可以嘗試減少牛奶和乳制品的攝入，或改用不含乳糖的植物奶。牛奶制品和高糖飲食會引起血液中胰島素生長因子-1（IGF-1）的升高，而加重痤瘡的發生。健身和健美口服的蛋白粉也是容易加重痤瘡發生的。增加Omega-3脂肪酸攝入：Omega-3脂肪酸具有抗炎作用，有助于改善青春痘。多攝入富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海魚油、亞麻籽油、核桃等。原來皮膚美容醫生建議的管住嘴，并不是管住“辛辣刺激的四川湖南飲食”，而是戒掉“牛奶和高糖的西方化飲食”哦。六、良好的生活作息和生活習慣由于痤瘡的發病和體內的雄激素水平有關，因此良好的生活習慣對于控制痘痘也很重要。規律作息：保持規律的作息時間，確保每晚獲得充足的睡眠。充足的睡眠有助于身體修復，包括皮膚的恢復。適度運動：保持適度的運動有助于減輕壓力，促進血液循環，有利于皮膚健康。每周保證一定時間的中等強度運動，如快走、游泳、瑜伽等。減輕壓力：長時間的緊張壓力可能導致激素水平波動，加重青春痘。前面說到的腸-腦-皮膚軸的通路，也是提醒大家工作和生活壓力也會加重痤瘡的發生。嘗試學習一些減壓方法，如冥想、深呼吸、漸進性肌肉松弛等。選擇適合的護膚品：使用適合你皮膚類型的護膚品，避免含有刺激性成分的產品，有很多化妝品本身具有致粉刺性，粉刺是痤瘡的最基本損害，因此也會加重痤瘡的發生。使用無刺激性、不堵塞毛孔的化妝品。卸妝時，使用溫和的卸妝產品。不擠壓痘痘：盡管擠壓痘痘可能讓你覺得舒服，但這樣做會加重皮膚的炎癥反應，痤瘡本[1][2]下一頁博奕遊戲推薦:
2023-11-30
